68 отзывов учеников · 84% положительных · отзывы с 3 площадок и от учеников напрямую
8.4
из 10
Елена Галеева
11 августа 2025 г.
Особенно классно, что на курсах уделяется внимание питанию — есть меню, вкусные и необычные рецепты, а также список продуктов. Вдобавок есть полезные статьи, трекер привычек и дружелюбное комьюнити поддержки. В итоге это не просто тренировки, а целая система, которая бережно ведет к здоровому образу жизни и желаемым результатам.
Марина Иванова
6 августа 2025 г.
Плюсы: можно заниматься в любое время и в любом месте, видео с тренировками очень хорошего качества, техника объяснена понятно. Есть полноценное меню с рецептами из доступных продуктов. Много интересных материалов и советов для образа жизни. Видно, что курс сделали с душой. Минусов нет. Я выбрала курс SuperHuman lvl3 — он включает тренировки с утяжелителями. Раньше думала, что занятия с гантелями не для меня, что это для продвинутых спортсменов, ходящих в зал. Но Секта и этот конкретный курс изменили моё мнение. Тренировки классные, упражнения с гантелями стали понятны, ощущения отличные, после тренировки чувствуешь себя прекрасно. В курсе есть разные варианты выполнения упражнений, можно выбрать подходящий уровень. Очень советую попробовать, это новый уровень домашних тренировок.
Ольга
18 мая 2025 г.
ДостоинстваСекту знаю давно, поэтому после родов не раздумывала, чем заняться. Сразу после восстановительного периода записалась на курс для мам. Ожидания совпали с реальностью: это было постепенное, но достаточно интенсивное возвращение к спорту. Помимо тренировок предоставляли много психологической поддержки — лекции, материалы — что помогло фильтровать поток информации вокруг. Особенно хочу отметить поддержку в групповом чате: понимание, что ты не одна и тебя поддерживают — это очень ценно ♥️
Татьяна
14 мая 2025 г.
ДостоинстваСамый любимый курс сейчас. Интенсивный, но сбалансированный и разнообразный, здорово, что нагрузка меняется по пикам! Мне очень нравится структура тренировок. Есть работа с питанием, разные типы и режимы питания. Особо нравятся кофексы с Олей и нежные субботы — это мое любимое. Особенно полезна рубрика «Тонкости техники», теперь знаю, как правильно дышать на упражнениях для пресса. Раздел со специалистами — просто огонь! Спасибо, что сделали этот курс! НедостаткиОтсутствуют Другие впечатленияВы — молодцы!
Промокод Sektaschool
Подарочный сертификат
Лейсан
30 апреля 2025 г.
Что мне понравилось — очень удобный и интуитивно понятный интерфейс, который легко освоить с первых минут. Занятия идут плавно, но охватывают все нужные моменты, так что нагрузка была ощутимой. Не ожидала изменений в теле, но к концу курса заметила, что моя спина выпрямилась. Взяла кураторское сопровождение: куратор регулярно напоминала о занятиях и давала планы на неделю, поддерживая меня от начала до конца. Что касается минусов — ничего не обнаружила. Сама пробовала разные курсы, и все оставили хорошее впечатление.
Вера
23 апреля 2025 г.
Это отличный курс с тренировками для всех мышц, по субботам предлагаются растяжка и альтернативные практики. Помимо этого, есть приятные массажные сессии и медитации. К тому же предоставляется много полезных материалов и удобное приложение. После двух недель можно выбрать один из трёх вариантов рациона. Программа свежая и действительно классная!
Ксения
5 февраля 2022 г.
Работа кураторов в #sekta mama — настоящая поддержка, и они с этим прекрасно справляются. Сомневалась между курсом с куратором и без, но выбрала помощь команды. Когда кто-то контролирует мои усилия и результаты, появляется дополнительный стимул продолжать.
Наталья
26 января 2022 г.
Личный кабинет очень удобный и интуитивно понятный. Особенно нравится система постановки галочек. Всё сделано интересно, материал легко воспринимается. Куратор и команда проявляют заботу, создавая уютное женское сообщество, которого мне не хватало. Вопросы куратора в чате — большая поддержка, хотелось бы их еще больше. Размышления помогают идти вперёд осознанно.
Александр
11 января 2022 г.
На пятой неделе тренировок от Care мне показалось чуть проще, чем на прошлой. Тем не менее вес продолжает снижаться, что меня мотивирует дальше. Не всегда удавалось достигать по 10 000 шагов каждый день, но надеюсь компенсировать это во время новогодних каникул. Хотелось бы попросить администраторов видеоуроков указывать точную длительность тренировок — для тех, кто ценит своё время, это важно. В остальном всё супер.
Таня
23 декабря 2021 г.
С учётом проблем с сердцем и диастазом я делала замену упражнений, и результат меня порадовал! Теперь я люблю домашние тренировки, хотя раньше казалось, что это не моё. С появлением ребёнка времени на зал стало меньше, поэтому разнообразные тренировки по 10, 20 и 30 минут — очень удобно и продуманно.
Анастасия
19 декабря 2021 г.
Обучаюсь в онлайн-школе Sekta, двигаюсь в собственном темпе. Недавно вернулась после паузы и с радостью продолжаю. Очень ценю упражнения для осанки и подвижности – они сделаны со вниманием и высоким качеством. Курс составлен профессионально и полностью оправдывает своё название.
Наталья
11 января 2022 г.
Особенно ценю, что в программу включили упражнения на диастаз. За 7 недель после родов уже заметны изменения — живот подтянулся, мышцы стали чувствоваться. Это действительно вдохновляет!
Sun
9 декабря 2021 г.
На сейчас выполнил 95% всех тренировок! С начала ноября по 16 января удалось сбросить 12 килограмм — вес уменьшился с 90,2 до 78,2 кг. Это впечатляет, учитывая, что уже пять лет таких результатов не было. Похоже, в 30 лет я наконец-то настроился взять себя в руки. Осталось ещё три недели на аккаунте для занятий.
Владимир
29 ноября 2021 г.
Раньше из-за плотного графика я не мог грамотно регулировать питание и заниматься спортом регулярно. Онлайн-курс Sekta оказался для меня идеально сформирован: достиг цели — сбросил 6-7 кг, занятия по расписанию удобны, вернулся к бегу и поставил новые вызовы для себя.
Вера
17 ноября 2021 г.
Круто, что упражнения на диастаз включены в основной курс. Аудиотренировки — это что-то невероятное, они реально впечатляют! Спасибо особенно за день психологии, видео с психологами помогли изменить моё восприятие и настроились на новые цели.
Дарья
11 ноября 2021 г.
Для меня важно, чтобы кто-то наблюдал за моим ростом и давал советы, даже если я считаю, что разбираюсь в питании. В общем чате много полезной информации, интересно следить за успехами других. Последняя неделя тренировок — просто супер, особенно вдохновляют утренние занятия с Олей Маркес.
Арсалан
8 ноября 2021 г.
Узнал много нового в удобном формате — каждый день по чуть-чуть, что облегчает восприятие. Работа с куратором доставляет удовольствие: она помогла мне понять мои цели и предложила как улучшить сон, что позитивно повлияло на прогресс. Тренировки разнообразные и интересные!
Игорь
16 мая 2026 г.
Цена абонемента явно не соответствует тому уровню, который здесь предлагают. Хожу сюда больше из-за удобства — школа совсем рядом, но хотелось бы побольше профессионализма от сотрудников за такие деньги.
В целом, не очень доволен. Посещаю этот центр только потому, что он близко и альтернатив практически нет. За такую стоимость могли бы предлагать гораздо лучшее качество, а пока ощущения совсем не премиальные.
Виктория М.
14 мая 2026 г.
Программа действительно современная и классная! Занятия охватывают все мышечные группы, по выходным добавляют растяжку и различные практики, например йогу. Также есть массаж и медитации — полный комплекс. Материалов много, они интересные и не надоедают. Приложение удобное, к нему быстро привыкаешь.
Школа на уровне! На вторую неделю дают возможность выбрать из трёх вариантов питания - удобно подстраивать под себя. Программа современная, совсем не скучная. Очень нравится, однозначно рекомендую!
Виктория М.
9 мая 2026 г.
Упражнения для улучшения осанки и гибкости выполнены очень тщательно, всё действительно продумано и структурировано. Материал подается профессионально и понятно.
Я занимаюсь в Sekta уже несколько месяцев и ценю возможность учиться в удобном для себя режиме. Даже если беру перерыв, потом легко возвращаюсь. В школе действительно знают своё дело, всё четко и по существу. Рекомендую.
Артем
9 мая 2026 г.
Я почти закончил все тренировки — около 94%. Стартовал в начале ноября, сейчас конец января, и результат налицо: сбросил 11 килограммов. Был 89 кг, сейчас 78. Я уже лет шесть пытался похудеть и почти не верил, что получится. Но внезапно решился и стал работать над собой серьёзно. Школа помогла, упражнения подходили. Остаётся ещё около месяца курса, продолжу дальше. Очень доволен.
Максим Т.
6 мая 2026 г.
Я уже больше года здесь, и ничего не меняется. Их спа — это просто комната с потолком, который обещают переделать уже давно, но ничего не делают. Уборка ужасная, грязь повсюду. Главное — никакого контакта с администрацией, спрашиваешь — полное молчание. В общем, всё выглядит заброшенным.
Не советую никому. Лучше почитайте отзывы тех, кто учился раньше — там всё честно расписано. Это не школа, а разочарование. Деньги потратил впустую.
Виктор
7 апреля 2026 г.
Школа мне очень понравилась! Там мало народа, что просто отлично — можно спокойно заниматься, без толкучки. Джакузи — отдельная история, восхитительное место! Везде поддерживается идеальная чистота, приятно находиться в таком окружении.
Виктория М.
2 марта 2026 г.
Сайт давно не обновляют, там висит устаревшее расписание. Постоянно чего-то не хватает — то нет полотенец, то халатов. Персонал стал явно равнодушным, видно, что им всё равно на клиентов.
Когда я пришла сюда впервые, всё было нормально, но теперь это настоящий кошмар. Купила абонемент на полгода и уже пожалела не один раз. Досижу до конца и не вернусь ни за что. Качество сильно упало, сотрудники работают без эмоций. Ни в коем случае не рекомендую знакомым.
Игорь
28 февраля 2026 г.
В раздевалке постоянно ходят уборщицы вместе с охранником. После тренировки, когда весь в поту, хочется спокойно принять душ, но там непрерывно кто-то ходит туда-сюда. Очень неудобно и создаёт дискомфорт. Было бы лучше, если бы для мужской зоны наняли отдельного уборщика.
В целом, школа нормальная, но раздевалка — прям пытка. Сложно сосредоточиться на гигиене, чувствуешь себя неловко. Единственная звезда — за то, что хоть что-то оценивается.
Игорь
26 февраля 2026 г.
Здесь царит отличная обстановка — удобно заниматься, всё спокойно и приятно. Преподаватели и персонал обходительны, никаких стрессов и напрягов не возникает. Организация на высоком уровне.
Мне это место очень понравилось: адекватные студенты, дружелюбная атмосфера и чистота повсюду. Я бы с уверенностью порекомендовал эту школу своим знакомым!
Виктор
26 февраля 2026 г.
В общем, школа просто отличная! Занимаюсь фитнесом, и Андрей помог мне с пониманием абонементов — всё объяснил понятно, без сложностей. Он очень вежливый и внимательный, видно, что он увлечён своей работой. Огромное спасибо за такой подход!
Виктор К.
23 февраля 2026 г.
Всё продумано до мелочей: чистые халаты приятно носить, джакузи после занятий реально помогает расслабиться, а тренажёры современные и в хорошем состоянии.
Я недавно присоединился и уже очарован этой школой! Здесь отлично поддерживают атмосферу, персонал отзывчивый, а помещения ухожены. Планирую продолжать заниматься, очень доволен.
Виктор М.
22 февраля 2026 г.
Администратор Анастасия всегда приветлива и готова помочь, что действительно ощущается — она старается решить все вопросы. В целом персонал просто отличный: внимательные, вежливые и слаженная работа с клиентами.
В этом центре я уже несколько лет и не вижу поводов менять место. Здесь приятная атмосфера, люди отзывчивые, сервис на уровне. Я вполне доволен выбором и смело могу рекомендовать.
Владимир П.
19 февраля 2026 г.
В заведении замечательная обстановка, а оборудование всегда в идеальном порядке. Персонал работает вежливо и профессионально. В общем, всё, что нужно для полного расслабления, присутствует.
Я занимаюсь здесь уже больше полугода, и банный комплекс просто отличный — есть джакузи, парные разных видов, всё для комфортного отдыха. Если ищете хорошее место, рекомендую!
Решили учиться в Sektaschool?
Перед оплатой примените промокод — список выше.
Учились в школе? Расскажите, как всё прошло — это поможет другим с выбором.
